CONSEJO FARMACÉUTICO EN FOTOPROTECCIÓN
En plena ola de calor te escribo 4 formas de profesionalizar el consejo en fotoprotección. Esto es lo que te va a diferenciar del resto de canales:
1. Modo de empleo:
Explica a tu paciente la importancia de aplicar el protector solar 30 minutos antes de la exposición, a no ser que su composición sea únicamente de filtros físicos.
Importancia de renovar la aplicación tras 2 horas de exposición o tras baños largos.
La cantidad a aplicar es importante para que el producto proteja correctamente de la radicación solar, aquí viene el kit de la cuestión:
Cremas, Cremi-geles y Geles:
- Cara: La cantidad que entre en el dedo índice (recuerda “1 dedo”).
- Brazos: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”), en cada uno de ellos.
- Pecho/Escote: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”).
- Abdomen: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”).
- Espalda: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”).
- Lumbar: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”).
- Piernas: La cantidad que entre en los dedos índice y corazón (recuerda “2 dedos”), en cada una de ellas.
Sprays, Pulverizadores y Brumas:
- Cara: 6 pulverizaciones.
- Brazos: 12 pulverizaciones en cada brazo.
- Pecho/Escote: 12 pulverizaciones.
- Abdomen: 12 pulverizaciones.
- Espalda: 12 pulverizaciones.
- Lumbar: 12 pulverizaciones
- Piernas: 12 pulverizaciones en cada pierna.
Sticks:
- Entre 6 y 10 pasadas por cada zona.
2. Exponerse al sol con precaución:
Evitar las horas de mayor radiación: entre las 12h y 16h
Cuando vaya a estar durante horas al aire libre y/o expuesto al sol, protéjase bien con gorra, gafas y ropa.
Advierte que los días nublados también hay que protegerse del sol
Como afectan las diferentes superficies: arena, césped y agua reflejando la radiación solar y potenciando por tanto su incidencia en la piel.
Si el paciente va a pasar sus vacaciones al monte aunque la sensación sea quizá más fresca la incidencia de la radiación es mayor.
3. Alerta en medicamentos fotosensibilizantes:
Hay un largo listado de medicamentos fotosensibilizantes, escoge dos moléculas y explica a tus pacientes la importancia de fotoprotejerse, siempre desde la recomendación.
Una buena forma de hacerlo es explicar las consecuencias en su piel y cómo puede evitarlas mientras tomo esa medicación.
4. Recomienda el uso de after sun:
Tan simple como cerrar la venta de protector solar explicando al paciente la importancia de cambiar su crema hidratante habitual por un after sun y qué beneficios le va a aportar en su piel.
